Herzlich Willkommen in der Hebammenpraxis am Alsterlauf in Hamburg


Ihre Beleghebammen von der Hebammenpraxis in Hamburg

Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett - das ist eine ganz besondere, aufregende Zeit. Wir sechs Beleghebammen von der Hebammenpraxis am Alsterlauf möchten Sie dabei begleiten und Ihnen helfen, den vielen körperlichen und seelischen Veränderungen dieser Monate mit Zuversicht zu begegnen. Wir beraten sie kompetent und umfassend, wobei unser Ansatz eher "bodenständig" als spirituell-esoterisch ist. Unsere Leistungen sind vielfältig: In unserer Hebammenpraxis haben Sie die Möglichkeit, sich von der frühen Schwangerschaft an bis über das Wochenbett hinaus von uns betreuen zu lassen. Außerdem können Sie an den vielen Kursangeboten und Gruppen teilnehmen, die wir anbieten. Wir wollen vor allem eins: Ihnen eine schöne Schwangerschaft, eine gute Geburt und ein entspanntes Wochenbett ermöglichen. Gemeinsam freuen wir uns auf Ihr Baby!

Wenn Sie Interesse an einer Betreuung durch die Alsterhebammen haben, füllen Sie bitte unser

aus, damit wir uns mit Ihnen in Verbindung setzen können. Für die Anmeldung für unsere Kurse nutzen Sie unsere Online-Anmeldung "Unsere Kurse".

 

Freie Plätze in unseren Kursen

Freie Plätze haben wir noch in folgenden Kursen:

 

Yoga für Schwangere        26.10. - 14.12.17        27.11. - 29.1.18

 

Erste Hilfe für Babys     25.11. und 2.12.17

 

Babyernährung     27.11.17

 

Fit Mum mit Baby     13.11. - 13.12.17

 

 

Emotionelle Erste Hilfe

Schwangerschaft, Geburt und die Babyzeit verlaufen nicht immer so harmonisch wie wir uns das wünschen.

Geburtserfahrungen, Ängste und ein weinendes Baby bestimmen manchmal den Tag.

Die EEH begleitet Eltern und Babys in schwierigen Lebenssituationen:

                                                                       Häufiges Weinen

                                                                       Unruhe

                                                                       Erschöpfung der Eltern

Möchten Sie Kontakt mit der Beraterin Rita Hülsmann, füllen Sie unser Kontaktformular aus.

Babymassage - Bindung durch Berührung

Babymassage ist eine wunderbare Möglichkeit, dem Kind Nähe zu vermitteln. Die Babymassage geht weit über das rein körperliche Empfinden hinaus – sie ist Nahrung für die Seele.

Diese intensive Zuwendung gibt Trost, Freude und das Gefühl, geliebt zu werden.  Deshalb ist es für das Wohlergehen des Babys besonders wichtig, liebevoll berührt zu werden, denn durch das Sprechen der Hände ermöglichen Sie ihm vielfältige und bleibende positive Sinneserfahrungen.

Während der Massage stellen Sie das Baby in den Mittelpunkt ihrer Aufmerksamkeit. Es zeigt mit seinen Reaktionen welche Berührungen ihm ganz besonders gefallen oder welche neu und ungewohnt sind.

Donnerstag 9.30-10.30

Info's hier

ESSEN lernen

Etwa 6 Monaten nach der Geburt kommt für ein Baby die Zeit der ersten alternativen Nahrung zur Muttermilch/Flaschenmilch.

Beikostberatung am 5. Oktober 2017 um 10.00Uhr  und am  27.11.17

25€/Person

Babys sind willkommen

Info's hier

Yoga nach der Geburt - Rückbildung und Entspannung
Der Kurs ist für alle Frauen geeignet, die vor ca. 2-9 Monaten ihr Baby zur Welt gebracht haben,
oder einfach einen Yogakurs mit dem Schwerpunkt Beckenboden, Bauch und Rücken belegen möchten.

 Montags 18.45-20.15

weiteres siehe hier

Fit Mum Club

Fit Mum Club

Sport für Mütter mit Baby

Intensives Training im Team mit anderen Fit Mums

   5 Wochen Training - 2 mal pro Woche

147,00€ inkl. Gratis Ernährungsratgeber

 

Montag & Mittwoch

13.11.-13.12.2017

16:30-17:30Uhr

Info hier

Erste Hilfe für Kleinkinder

In kleiner Runde erlernen Sie in wenigen Stunden, wie Sie Ihrem Kind schnell und sicher helfen bei Stürzen, Vergiftungen, Verschlucken und Verbrennungen. Darüber hinaus erfahren Sie, wie Sie Ihre Hausapotheke optimal ausstatten.

Samstags von 10.00 - 14.30Uhr

bitte online anmelden

weitere Infos hier

Anleitung zur Selbsthypnose und Tiefenentspannung für Frauen

In einem Kurs bereitet Lisi Sobotta Frauen mit Hilfe von positiver
Tiefenentspannung und wirksamen Atemtechniken auf die bevorstehende Geburt vor.

WICHTIG, diese Stunden ersetzen nicht die Geburtsvorbereitung!

Mittwoch von 18.00 - 20.00Uhr

Mehr erfahren Sie hier.

Termine für Beleggeburten in Hamburg im Jahr 2017 und 2018

In der Regel sind wir Beleghebammen lange im voraus ausgebucht, aber es lohnt sich immer auch kurzfristig nach zu fragen.

 

Übernahme der Rufbereitschaftspauschale von den gesetzlichen und privaten Krankenkassen.

Fast alle gesetzlichen Krankenkassen zahlen einen Anteil von 250€ - 350€  zu der Rufbereitschaftspauschale.  Die privaten Krankenkassen übernehmen, in der Regel, diese Kosten ganz. Sind Sie privat versichert, dann nehmen Sie also gerne mit uns Kontakt auf.

Rückbildungspilates mit Baby

Dein Beckenboden und Dein Bauch mit all seinen Muskeln und Bändern wird durch die Geburt Deines Kindes beansprucht. Pilates unterstützt die Rückbildung optimal, da es sich um ein gezieltes Ganzkörpertraining, mit Schwerpunkt auf Rumpfstabilität – Bauch, Rücken, Beckenboden, Atmung, handelt.

Bei bestimmten Übungen wird Dein Baby mit eingebunden, so dass es Euch beiden Spass macht.

Mittwoch 16.30-17.30 und Freitag 11.15-12.30

Kosten 155€

Ellen Machalet, lizenzierte Pilatestrainerin

Infos hier

 

 

Musikgarten ab dem 3ten Monat

bevor ein Mensch sprechen lernt, kommuniziert er bereits als Säugling über Lallgesänge, Laute, Stimmklang, Mimik und Gestik.

In diesem Kurs hast Du die Gelegenheit, musikalisch mit Deinem Kind zu spielen. Wir singen, tanzen und musizieren gemeinsam und geben den Kindern die Gelegenheit Musik, Bewegung und Sprache ganzheitlich aufzunehmen. Mit entsprechenden Bewegungen, Kniereitern, Finger- und Kuschelspielen singen und spielen wir auf einfachen Instrumenten wie Klanghölzern oder Rasseln oder wir hören nur der Musik zu.

Ab dem 3ten Lebensmonat bis zum 9ten Monat

Mittwoch 15.00-15.45  

12x 155€

Ellen Machalet, lizensierte Musikgartenlehrerin

Infos hier

 

Cantienica Rückbildungstraining

Anmeldung bei Cantienica - Studio Hamburg   info@cantienica-hamburg.de   Tel. 040-81962653

CANTIENICA®-Rückbildungstraining bei den Alsterhebammen!

CANTIENICA®-Rückbildungskurse unterscheiden sich in der Durchführung und dem Trainingserfolg sehr von anderen Angeboten. Von der ersten Stunde an arbeiten wir mit dem ganzen Körper. Von den Füßen bis zum Kopf spüren Sie das wunderbare Zusammenspiel der Tiefenmuskeln Ihres Körpers. Eine ganz neue Aufrichtung und innere Straffung stellt sich ein und wird schon in der ersten Stunde erlebbar.

Klingt gut? Ist es auch.

Kleine Gruppen gewährleisten ein intensives Training und eine persönliche Betreuung. Wenn Sie Ihr Kind mitbringen möchten, können Sie eine liebevolle Betreuung im Nebenraum und in Hörweite in Anspruch nehmen.   Im Übungsraum sind die Babys nicht dabei.

Kosten: 8 x 60 Minuten  € 200,00
Babybetreuung (auf Wunsch) für den ganzen Kurs   €  55,00               

weitere Infos hier

Keine Hebamme gefunden?

WORUM GEHT's?

Um nicht weniger als den Start ins Leben:

mit der Hilfe einer Hebamme, Hebammen begleiten jede Geburt - in einer Klinik, im Geburtshaus oder zu Hause. Sie sind für jede Schwangere und Mutter da und bieten persönliche Beratung, Schwangerenvorsorge und die Wochenbettbetreuung nach der Geburt.

In Kliniken ist eine individuelle Betreuung jedoch oft schwierig. Hier müssen Hebammen nicht selten mehrere Geburten gleichzeitig betreuen.

Viele Hebammen arbeiten freiberuflich.

 

 Keine Hebamme gefunden? Für die Betreuung in der Schwangerschaft und auch nach der Geburt?

 

WERDEN SIE AKTIV AUF                  www.unsere-hebammen.de

 

www.facebook.com/deutscher.hebammenverband

Anschreiben an Ihre Krankenkasse - Hebammenmangel

Name

 

Krankenkasse

 

Betr.: Meldung über Hebammenmangel

 

Sehr geehrte Damen und Herren,

 

mein Name ist                                                                    ,                       ich wohne in                                                           und bin im               Monat schwanger. Ich freue mich riesig auf mein Kind, aber ich bin im Moment auch sehr besorgt. Denn ich finde keine Hebamme für meine Hausgeburt / die Schwangerenvorsorge/ Geburtsvorbereitungskurs/ die Wochenbettbetreuung.

 

Seit ich von meiner Schwangerschaft weiß, habe ich                        Hebammen im Raum                                 angefragt. Keine hatte mehr Kapazitäten frei, um mich zu betreuen. Ich weiß nicht, ob ich hier in der Gegend noch Hebammenhilfe finde oder wie weit ich fahren müsste, um angemessen betreut zu werden.

 

Da Sie als meine Krankenkasse für meine gesundheitliche Versorgung zuständig sind, wende ich mich heute an Sie, um Ihnen diesen Mangel zu melden und um Sie nach Lösungen für diese besorgniserregende Situation zu fragen.

 

Denn es ist bei weitem nicht nur mein Problem: Auf www.unsere-hebammen.de/mitmachen/unterversorgung-melden/  finden Sie die „Landkarte der Unterversorgung“ des Deutschen Hebammenverbandes. Dort haben bereits über < 12.000 > werdende Mütter gemeldet, dass sie keine Hebamme u.a. für Ihre Beleggeburt, die Vorsorge oder vor allem die Wochenbettbetreuung gefunden haben.

 

Jeden Tag kommen etliche neue dazu, aus allen Bundesländern. Ich nehme an, diese Frauen sind genauso ratlos wie ich.

 

Bitte bestätigen Sie mir den Eingang meiner Meldung und teilen Sie mir mit, was Sie mir in meiner Situation empfehlen, um eine Hebamme zu finden.

 

 

Mit freundlichen Grüßen,